音楽を聴きながら入浴すると リラックス効果が更に高まり 一日の疲れを吹っ飛ばすことができますよね しかし、プレイヤーをお風呂に入れることができず 脱衣所にプレイヤーを置いて聴くスタイルにすると お風呂のなかまで音が届かないので音量を上げると 回…

知っておられる方も多いかもしれませんが 牛は胃を４つ待っています 私は最近まで知りませんでした 焼肉を食べに行った時に ミノ・ハチノス・センマイ・ギアラ といったものが胃だというのはなんとなく知っていましたが きっと胃の部分によって呼び名が違う…

「アウトプット大全」「インプット大全」「ストレスフリー」など 数々のベストセラーを世に送り出してきた精神科医であり作家、映画評論家の樺沢紫苑さんが現代人の「生きにくさ」の謎を解いた 「父滅の刃」 を読ませていただ感想を書かせてもらいました。 …

あ！！ こんなところに コーヒーマシーンがある！！ 駅にあるドリンクの自動販売機が並んでいるところに コーヒーマシーンがあると思い近づいてみると モバイルバッテリーレンタルと書かれていました。 そうです・・・ コーヒーマシーンと思っていたのは バ…

ヘルシーなのに肉々しくて柔らかく それでいて心地よい歯ごたえ 噛めば噛むほど肉の旨みが楽しめる国産ハラミ が手に入るところを探し求めていたところ 精肉店では、わりと大きな店舗でお洒落な 丸富精肉店さんで 念願の国産ハラミをみつけることができまし…

冬の朝早く車を運転しようするとフロントガラスが凍結してるため 視界が確保できないので暖機運転をしたりお湯をかけて溶かしたり 冬の朝には苦労しますよね お湯をかけ溶かしても再凍結したりするので 解氷スプレーなどを使って溶かしていました 確かによく…

豆まきなどの行事でおなじみの節分 例年通り2月３日だと思っていましたが 2021年は2月２日になっていました。 ３７年前（1984）は2月４日、2月２日になるのは なんと124年ぶりになるそうです てっきり毎年2月３日で固定されているものだと 思っていました。 …

コロナ対策の強い味方 純銅板を抜いて加工したアシストフックを 見つけてから半年・・・・ 更に進化した物を見つけることができました。 ↓前回のアシストフックの記事になります。 nakaburo.hatenablog.com 金属イオンで一番コロナウイルスに 効果のある銅イ…

幸せになるには どうすればいいのか！？ 幸せになるにはどうすればいいでしょうか？ ４４年間、私なりに導き出した答えが 間違いじゃなかったと思う事ができたのが ある精神科医が書かれた本でした。 精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる…

どん兵衛を子供達と一緒に頂くことにしました 何時も通り熱湯を入れて５分待ってから食べようとした その時！！！ 「私は２０分でタイマーセットしておいて～」 と言い残し年賀状を出しにいってしまった娘・・ お湯を注ぎながら ２０分？ そんなに待ったら …